магниевое масло

Что такое магниевое масло, как оно помогает здоровью

Магниевое масло (magnesium oil) — концентрированный водный раствор хлорида магния без прочих добавок. Так называется хлористый магний, или магниевая соль хлорной (соляной) кислоты. Каждая ее молекула состоит из одного атома магния и двух атомов хлора. При растворении в дистиллированной воде это вещество образует маслянистую жидкость, которая легко отдает магний мягким тканям при наружном использовании. Расскажем о пользе магниевого масла для здоровья и способах его применения.

Магниевое масло не является маслом как таковым. Его так называют лишь благодаря маслянистой консистенции. Несмотря на это, средство не образует жирной пленки и легко смывается с кожи и волос.

Полезные свойства магниевого масла

Основные действия масла хлористого магния:

  • обеззараживающее (убивает вредные микроорганизмы);
  • противовоспалительное (убирает покраснения, уменьшает воспаления);
  • противосудорожное (избавляет от судорог на фоне гипомагниемии);
  • обезболивающее (снимает боли, вызванные спазмами, перенапряжением мышц и накапливанием в них молочной кислоты);
  • противоотечное (выводит из мягких тканей лишнюю жидкость, помогает в лечении отеков);
  • антиварикозное (способствует оттоку венозной крови и уменьшению просвета расширенных вен).

Магниевое масло также обладает косметическими свойствами. Оно увлажняет кожу, обеспечивает антицеллюлитный эффект, имеет лимфодренажное действие. Продукт укрепляет волосы, ногти, делает кожные покровы более упругими, эластичными.

Для чего применяют магниевое масло

Польза магниевого масла для организма обусловлена высоким содержанием магния. Это вещество участвует в жировом, углеводном и энергетическом обменах, процессах клеточного дыхания, синтезе необходимых гормонов и белков. Магний тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и отвечает за восстановление всего организма. Поэтому масло с ним применяют для решения следующих проблем:

  • нарушения сна у взрослых и детей (бессонница, частые пробуждения, беспокойный сон);
  • гипертонус у детей (преобладание тонусы мышц-сгибателей над тонусом мышц-разгибателей);
  • мышечные спазмы и боль перенапряжения (при длительной неподвижной работе сидя или стоя);
  • боль в мышцах после физических нагрузок (после кардио и силовых тренировок);
  • растяжение связок;
  • целлюлит и дряблость;
  • судороги и подергивания мелких мышц (тик);
  • высыпания и раздражения;
  • морщины на лице;
  • акне и другие мелкие воспаления;
  • выпадение и медленный рост волос;
  • ломкие и расслаивающиеся ногти;
  • заболевания суставов;
  • болезни десен и зубов.
Гинеколог Ирина Хисамова
Кандидат медицинских наук. Гинеколог. Уролог-андролог
Задать вопрос
«Нехватка магния наблюдается у 70–80% людей. Дефицит этого элемента вызывает изменения в организме, перерастающие в хронические патологии. Применение магниевого масла помогает оставить их прогрессирование. Но неверно полагать, что этот продукт способен восстановить здоровье на 100%. Часто для лечения заболеваний, вызванных нехваткой магния, требуется комплексная терапия. И использование магнийсодержащих препаратов является ее неотъемлемой составляющей».

Противопоказания к применению

Вред магниевого масла тоже существует. Средство может навредить организму, если применять его при наличии противопоказаний. К ним относят:

  • гипермагниемия — чрезмерно высокий уровень содержания магния в сыворотке крови (устанавливается после лабораторного анализа крови);
  • повышенная чувствительность кожи (реагирует на хлор и его соединения);
  • повреждения кожных покровов (сильные воспаления, раны, ожоги и т.п.).

С осторожностью следует использовать масло при патологиях почек и пониженном артериальном давлении (гипотонии, ВСД). Магний легко преодолевает трансдермальный барьер и попадает в кровяное русло, влияя на внутренние органы изнутри. Это может повлиять на работу почек и вызвать снижение АД.

Магниевое масло для тела

Раствор хлористого магния для тела применяют в косметических и лечебных целях. Его использование популярно среди спортсменов для эффективного восстановления мышц.

Польза

Магниевое масло наносят на тело, чтобы:

  • избавиться от целлюлита;
  • уменьшить жирность покровов;
  • увлажнить кожу, сделать ее упругой;
  • достичь мышечного расслабления.

Продукт уменьшает раздражения, устраняет высыпания, лечит потницу и угри, способствует отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, снимает отеки. Его применяют в качестве профилактического средства против рецидивов кожных заболеваний (псориаза, экземы, розацеа).

Как использовать

Способ применения магниевого масла для тела:

  1. Нанесите на ладонь небольшое количество средства.
  2. Вотрите масло в проблемные участки кожи (живот, бедра, голень, спину, грудь, руки). Не нужно наносит его на все тело. Достаточно ограничиться только теми зонами, которые нуждаются в дополнительном уходе.
  3. Оставьте средство на полчаса. К этому времени на поверхности кожи должен образоваться белесый налет.
  4. Смойте белый налет и при необходимости нанесите на кожу мазь, крем, лосьон или другое увлажняющее средство.

Если вы используете масло в качестве антицеллюлитного средства, необходимого эффекта можно добиться путем его втирания массажными движениями в течение 5–10 минут. Это проще сделать с помощью специального массажера или массажной щетки. Так вы восстановите питание подкожно-жировой клетчатки и ускорите процесс расщепления липидов.

Магниевое масло для волос

Масло с магнием полезно для кожи головы и волос. Его применяют, когда локоны отстают в росте и начинают редеть в результате интенсивного выпадения.

Польза

На волосяных фолликулах происходит отложение кальция, который препятствует нормальному росту волос. Масло с хлоридом магния растворяет их. Освобожденные от кальциевых отложений волоски растут быстрее. Этому способствует и дополнительное питание корней магнием, который участвует в синтезе белков и является важным компонентом волосяного стержня.

Как использовать от выпадения волос

В день выпадает до 100 волос. Люди  этого не замечают, потому на голове каждого человека насчитывается от 100 до 150 тысяч волосков. Если они начинают выпадать чаще, после расчесывания на расческе можно насчитать более 15 штук. А после мытья головы из выпавших волос можно скатать целый шарик — это говорит о том, что шевелюра нуждается в помощи извне.

Сократить выпадение волос можно с помощью магниевого масла — применение его особенно эффективно после очищения головы с помощью шампуня. Нанесите средство на кожу и массажными движениями вотрите его в корни волос. Применяйте его после каждого мытья головы.

Уже через несколько недель вы заметите, что волосков на расческе стало оставаться меньше. Через несколько месяцев за счет отрастания новых волос прикорневой объем становится больше. Пышную прическу вы получите примерно через 2 года, когда длина локонов увеличится на 24–36 см.

Как применять для роста волос

Для роста волос масло с магнием нужно наносить только на кожу головы. Оптимальное время для проведения процедуры — вечер. Через 1 час после нанесения средство важно смыть теплой водой, иначе за ночь оно может вызвать раздражение.

Масло следует использовать ежедневно. Эффект от его применения вы заметите через несколько месяцев, когда длина волос увеличится на много сантиметров.

Внимание! Обычно волосы растут со скоростью 10-15 мм в месяц. Магниевое масло способно ускорить их рост до 2–3 см в месяц.

Магниевое масло для лица

Масло с магнием полезно для кожи лица, потому что оно нормализует работу сальных желез. В результате кожное сало начинает вырабатываться в меньшем объеме. Это решает проблему угревых высыпаний и черных точек (сальных нитей). Обогащая кожу магнием, масло снимает отечность под глазами, выравнивает цвет лица и придает ему здоровый вид. Дополнительно оно увеличивает выработку коллагена и эластана — белков, которые отвечают за упругость покровов и четкость контура овала.

Как использовать

Инструкция по применению магниевого масла для лица:

  1. Хорошо очистите кожу от остатков декоративной косметики. Макияж будет препятствовать проникновению магния.
  2. Нанесите масло на ладони и распределите его по поверхности лица, избегая кожи вокруг глаз.
  3. Дайте средству на лице полностью высохнуть.
  4. Умойтесь теплой водой.

Если кожа сухая и чувствительная, нанесите на лицо увлажняющий крем. Повторяйте процедуру через один или два дня: ежедневное применение может вызвать сухость и шелушение.

Магниевое масло для сна

Магний снижает уровень стресса и облегчает засыпание. Для нормализации сна достаточно за полчаса до него распылить масло на тело, через 30 минут принять душ или ванну, а затем лечь в постель. Повторять процедуру важно ежедневно, так как эффект от нее должен накапливаться.

Для лучшего эффекта допускается использование добавок в виде эфирных масел с успокаивающим и расслабляющим действиями: лаванды, апельсина, мяты.

Магниевое масло для детей

У малышей кожа нежная и чувствительная. Поэтому не рекомендуется применять магниевое масло детям младше 5–7 лет — оно может вызвать раздражение. Лучше начать применение средства в подростковом возрасте, когда имеет место проблема угревых высыпаний.

Перед применением получите консультацию детского врача и убедитесь, что масло не щиплет кожу. Для этого нанесите небольшое количество средства ребенку на локоть или за ухо. Если в течение часа раздражение не наступило, можете использовать продукт по назначению.

Магниевое масло для суставов

Раствор хлорида магния снимает боль в суставах, улучшает их питание кровью, способствует обновлению суставной (синовиальной) жидкости. Его полезно наносить на локти, колени, тазобедренные суставы, на шею и спину (для облегчения симптомов остеохондроза).

Применяйте масло с магнием ежедневно, втирая в больные суставы и позвоночник массажными движениями. Дайте ему высохнуть, затем смывайте водой.

Магниевое масло для мышц

Мужчины и женщины, регулярно занимающиеся спортом, нуждаются в повышенном поступлении в организм магния. Суточная потребность взрослого  нетренированного человека в этом макроэлементе равна 300–350 мг, а спортсмена — 400–500 мг. Это связано с тем, что магний принимает участие в восстановлении мускул после нагрузок. И если с пищей его поступает недостаточно, восстановительный процесс затягивается. В результате наращение мышечной массы останавливается, сила не увеличивается, а мышцы болят все больше и больше.

Растирание мышц магниевым маслом помогает в выведении из них молочной кислоты. Процедура способствует расслаблению и быстрому восстановлению мускулатуры. Проводить ее следует ежедневно. Нанесенное масло оставляйте на теле в течение 15 минут — это время лучше провести в постели под теплым одеялом или пледом. Затем средство смойте под теплым душем или примите ванну.

Массаж с магниевым маслом

Массаж тела с применением магниевого масла обеспечивает антицеллюлитный эффект, препятствует застою лимфы в тканях, возвращает коже упругость и здоровый вид. Его находят полезным при похудении для своевременного сокращения кожных покровов и предотвращения ее провисания, появления растяжек.

Вот как правильно применять масло для массажа:

  1. Нанесите средство на проблемный участок тела.
  2. Массирующими движениями вотрите его в кожу (она должна покраснеть).
  3. Спустя 5–10 минут смойте образовавшийся соляной налет.

В борьбе с «апельсиновой коркой» первые результаты вы заметите после 10 процедур. Частота их проведения: 2–3 раза в неделю.

Магниевое масло для беременных

О важности магния в период беременности рассказывает в своих статьях акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Хисамова Ирина:

Гинеколог Ирина Хисамова
Кандидат медицинских наук. Гинеколог. Уролог-андролог
Задать вопрос
«Редкая женщина обходится в период беременности без инъекций или капельниц с магнезией. Ведь при вынашивании плода женский организм испытывает повышенную потребность в этом минерале — в сутки будущая мама должна потреблять его в количестве 450 мг. При его недостатке матка приходит в тонус, что грозит самопроизвольным прерыванием беременности (выкидышем) или преждевременными родами. Дефицит этого вещества также вызывает судороги ног и повышение артериального давления».

Способы применения магниевого масла при беременности:

  • втирание в ноги для профилактики и лечения варикоза беременных, судорог;
  • втирание в кожу груди и живота для профилактики растяжек;
  • втирание в ноги и руки при задержке жидкости в мягких тканях (отечности).
Перед применением масла холористого магния проконсультируйтесь с врачом.

Магниевое масло при варикозе

Магний повышает тонус вен и облегчает проталкивание крови вверх. Это улучшает венозный отток, предотвращает застойные явления и препятствует патологическому расширению стенок сосудов. В результате устраняется усталость в нижних конечностях, снимается боль, уходят тяжесть и отечность.

Вот как пользоваться маслом с магнием при варикозном расширении ног:

  1. Распылите масло из пульверизатора на икры.
  2. Массирующими движениями вотрите средство в кожу.
  3. Дайте ему высохнуть до образования белого налета (обычно хватает 5–20 минут).
  4. Смойте налет водой или отряхните его руками.

Повторяйте процедуру ежедневно перед сном. Можно проводить ее несколько раз в день при возникновении чувства тяжести и боли в ногах, особенно, если вы вынуждены длительно сидеть или стоять, ходить на высоких каблуках.

Магниевое масло от морщин

Причина появления морщин — разрушение коллагеновых волокон, синтез которых невозможен без достаточного поступления магния в организм. Поэтому магниевое масло выступает в качестве антивозрастного средства. Оно предотвращает раннее старение, продлевая молодость.

Для устранения сетки мелких морщинок, наносите масло с магнием на кожу лица после каждого умывания. Затем оставляйте его до высыхания, смывайте водой и обязательно наносите увлажняющий крем утром и питательный — ночью. Усилить эффект поможет сочетание масла с другой антивозрастной косметикой для ухода за лицом.

Магниевое масло для десен и зубов

Кальций лучше усваивается в сочетании с магнием. Поэтому магниевое масло хорошо укрепляет зубную эмаль. Дополнительно оно лечит воспаленные десна (гингивит), уменьшает их отечность, кровоточивость.

Для ротовой полости следует использовать разбавленное водой масло (в соотношении 1 к 1) без посторонних добавок. Используйте его после чистки зубов. Распылите средство на десны и зубы, оставьте его на несколько минут, а затем прополощите рот водой и сплюньте.

Совет! Не глотайте слюну после нанесения масла с магнием. Попадание средства в желудочно-кишечный тракт может вызвать понос.

Можно ли употреблять магниевое масло внутрь

Хлорид магния можно принимать перорально. Но для приема внутрь магниевое масло должно обладать высшей степенью чистоты. Однако очистка продукта до такого уровня нецелесообразна по следующим причинам:

  • Подобная очистка магниевого масла превращает его в запредельно дорогой продукт. 
  • Хлорид магния при приеме внутрь действует на пищеварительную систему как слабительное.
  • Магниевое масло для употребления внутрь имеет больше противопоказаний. Его нельзя принимать при анальных трещинах, геморрое, полипах и воспалительных заболеваниях кишечника, его непроходимости. Средство противопоказано при патологиях желудка и двенадцатиперстной кишки (при гастрите, язвенной болезни).

Если вы все же решили начать принимать магниевое масло внутрь, получите консультацию врача и уточните дозировку в соответствии с возрастом, массой тела и состоянием здоровья. Дополнительно подберите средство необходимой степени очистки. Для уменьшения действия хлорида магния на пищеварительный тракт принимайте его раствор в середине приема пищи.

Можно ли приготовить магниевое масло своими руками

Так как магниевое масло — это лишь крепкий раствор хлорида магния, его легко приготовить в домашних условиях. Польза и вред самодельного средства идентичны тем, которые присущи продуктам промышленного производства. Но можно сделать его еще более полезным, если вместо хлористого магния взять магнезию (английскую, или Эпсом соль).

О пользе английской соли для приготовления магниевого масла рассказывает в своих статьях врач терапевт и клинический фармаколог Ступакова Лада:

Для приготовления масла понадобится 1 часть Эпсом соли и 1 часть воды — больше никаких ингредиентов не нужно. Растворите соль в воду и перелейте раствор в бутылочку или баночку. Помните, что оно подходит только для наружного использования. Средство можно хранить в холодильнике или в темном месте при температуре не более +25 оС и влажности воздуха не более 70%. Срок хранения составляет 2 года.

Поскольку магниевое масло легко получить своими руками из сульфата магния, нет смысла покупать средство в магазине. Чтобы готовить полезное и бюджетное масло в домашних условиях, достаточно запастись солью Эпсома.

Ваш город — Челябинск?
Да
Выбрать другой
От выбранного города зависит наличие товаров и способ доставки
Выберите свой город
Москва
Санкт-Петербург
Волгоград
Воронеж
Екатеринбург
Казань
Калининград
Краснодар
Красноярск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Пенза
Пермь
Ростов-на -Дону
Самара
Саратов
Ставрополь
Тольятти
Тула
Уфа
Челябинск
Добавлено в корзину