Полезные статьи

ТОП СТАТЬИ

Магниевые ванны в домашних условиях: для чего нужны и как правильно сделать

Магниевая соль для ванн: польза для здоровья, рецепты Польза и вред магниевой ванны Действие ванны с магниевой солью не проявляется мгновенно. Потребуется проведение курса водных процедур, прежде чем вы заметите произошедшие изменения. Вот как действует на организм магния сульфат: Нормализует сон. Вы начнете легко засыпать, перестанете часто просыпаться, избавитесь от тревожных сновидений. Утром станете просыпаться […]

31.10.2021

35583

(47 голосов)

26.05.2022

24273

Ванна при месячных

Можно ли купаться в ванне во время месячных — возможные риски и польза, рекомендации Несмотря на бурное развитие науки, медицины и, в частности, гинекологии, такое обычное явление как месячные до сих пор окутано мифами. Обсуждение личных вопросов часто осуждается и вызывает неудобство. Некоторые женщины порой стесняются задавать вопросы даже врачу. В этой статье отвечаем на […]

23.02.2022

14794

Как сделать бомбочку для ванны своими руками в домашних условиях

Что нужно для приготовления бомбочки своими руками Чтобы сделать бурлящий шар для ванны, нужно подготовить: Базовые ингредиенты — это обязательные компоненты, присутствующие в каждом рецепте. Без них бурления не будет. Дополнительные ингредиенты — это необязательные компоненты. Но когда они добавлены в общую массу, польза от применения шипучек повышается. Также их бурление становится более эффектным, красивым. […]

Свежие статьи

Скрабы для тела с английской солью — виды, польза, как применять и какой выбрать

Скраб — косметическое средство для отшелушивания и обновления кожи. Очищающий эффект основан на содержании в нем абразивных частиц. Они удаляют ороговевшие клетки, массируют тело и улучшают общее состояние кожи. Большой популярностью пользуются солевые скрабы, абразивные частицы в которых представлены кристаллами соли. Их можно сделать своими руками по разным рецептам, а также добавлять в них молотый […]

23.12.2022

253

(1 голос)

20.12.2022

229

Мышечное напряжение: Как снять напряжение в теле при неврозе

Боль в мышцах знакома, наверное, каждому из нас. Чувство напряжения, сдавливания, жжения — все это вызывает мышечное напряжение, сопровождающееся болевыми ощущениями. В это время хочется расслабиться, ведь расслабление — состояние, обратное напряжению. Но какую бы позу вы не принимали, мышцы остаются напряженными и болезненными. Почему так происходит и что с этим делать? Об этом пойдет […]

132

Беспокойный сон у ребенка ночью – причины и как помочь малышу

В первые месяцы жизни нервная система и внутренние органы малыша продолжают активно развиваться, а сам ребенок бурно растет и набирает вес. Это требует от маленького организма много сил и энергии, а потому большую часть времени дети первого года жизни спят. Однако редкие родители могут похвастаться отсутствием бессонных ночей. И причин тому много. Расстройства сна часто […]

ДЕТИ

Смотреть все

Английская соль Дети

Успокаивающие ванны для грудничков

Польза успокаивающих ванн для грудничков Основное действие таких ванн заключается в успокоении нервной системы. Перевозбужденное состояние плохо сказывается на сне и психоэмоциональном, физическом развитии грудничка. Спокойные дети охотнее познают окружающий мир, быстрее учатся управлять своим телом — ведь их ничто не тревожит, им ничто не мешает. Делать успокаивающие ванны полезно при наличии следующих проблем: Гипертонус […]

08.01.2022

2023

(3 голоса)

05.01.2022

2920

Успокаивающие ванны для детей: соль и травы помогут успокоить ребенка

Полезные свойства успокаивающих ванн Уже по названию «успокаивающих» ванн становится понятно, что основная польза от них — это успокоение нервной системы. Поэтому такие ванны полезны для детей, страдающих плохим засыпанием, эмоциональной нестабильностью, СДВГ (синдромом гиперактивности и дефицита внимания). Они помогают расслабиться, уменьшить поток мыслей в голове, привести в порядок эмоции. После них легче засыпается, крепче […]

05.11.2021

13430

Магниевые ванны для детей: чем помогают и как правильно принимать

Роль магния в детском организме Магний — макроэлемент, в котором особенно нуждается растущий детский организм. Это вещество выполняет следующие функции: синтез белка — главного строительного материала для всего организма; выработка гормонов, регулирующих работу нервной и других систем; торможение процессов возбуждения (помогает всегда оставаться в спокойном состоянии); расслабление и восстановление мышц (работает в паре с кальцием); […]

Все статьи

23.12.2022

253

Скрабы для тела с английской солью — виды, польза, как применять и какой выбрать

Скраб — косметическое средство для отшелушивания и обновления кожи. Очищающий эффект основан на содержании в нем абразивных частиц. Они удаляют ороговевшие клетки, массируют тело и улучшают общее состояние кожи. Большой популярностью пользуются солевые скрабы, абразивные частицы в которых представлены кристаллами соли. Их можно сделать своими руками по разным рецептам, а также добавлять в них молотый […]

20.12.2022

229

Мышечное напряжение: Как снять напряжение в теле при неврозе

Боль в мышцах знакома, наверное, каждому из нас. Чувство напряжения, сдавливания, жжения — все это вызывает мышечное напряжение, сопровождающееся болевыми ощущениями. В это время хочется расслабиться, ведь расслабление — состояние, обратное напряжению. Но какую бы позу вы не принимали, мышцы остаются напряженными и болезненными. Почему так происходит и что с этим делать? Об этом пойдет […]

132

Беспокойный сон у ребенка ночью – причины и как помочь малышу

В первые месяцы жизни нервная система и внутренние органы малыша продолжают активно развиваться, а сам ребенок бурно растет и набирает вес. Это требует от маленького организма много сил и энергии, а потому большую часть времени дети первого года жизни спят. Однако редкие родители могут похвастаться отсутствием бессонных ночей. И причин тому много. Расстройства сна часто […]

13.11.2022

192

Интервью с дерматокосметологом Дарьей Баскаковой

О наших профессиональных масках для лица мы поговорили с дерматокосметологом Дарьей Баскаковой. Чем профессиональные маски отличаются от обычных. Дарья, чем профессиональные маски отличаются от масок для домашнего уходового использования? Профессиональная косметика отличается от масс-маркет средств для домашнего ухода по целому ряду критериев: должная концентрация активных веществ, тщательно составленная формула, подобранная технологами на основании исследований. В […]

Загрузить ещё