Рекомендации по применению. Часть 2
Наверное, уже догадались, что речь опять пойдет о чисто прикладных, вещах, но о них нельзя не сказать, если уж мы подняли тему применения нашей соли для ванн. Информации в интернете много, самостоятельно разобраться сложно, а вы помните, что мы располагаем рекомендациями, что называется, “из первых уст” – прямо от производителя Английской соли EPSOM.
⠀⠀ ⠀
Итак, рекомендованное время принятия ванны в домашних условиях – 15-20 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы вода с английской солью подействовала на организм, и, в то же время, сохранила температуру. А это важный момент! Прием ванны должен проводиться в воде с примерной температурой тела. Почему необходимо соблюсти этот параметр? Дело в комплексе химических и термических факторов воздействия: если будет холоднее, не будет диффузии, т.е. сульфат магния просто не пройдет трансдермальный барьер, если горячее, то есть опасение вызвать ожог – не сильный, небольшие покраснения на коже, но ведь это, согласитесь, не желательно.
⠀⠀
Поэтому, соблюдаем температурный режим, засекаем время, насыпаем 300-500 гр Английской соли EPSOM в ванну (норма для одного приема) и – погружаемся!
⠀⠀
NB! Обратите внимание, лицевая часть головы должна остаться на поверхности во избежание попадания воды в носоглотку. Для дыхательных путей, как мы помним, достаточно испарения активного сульфата мания. И лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, конечно, следует погружаться до области сердца – это стандартная рекомендация даже для ванн без соли.
⠀⠀ ⠀⠀
Приятного погружения!?
⠀