Как сделать кожу лица ровной и гладкой — процедуры в салоне и дома
Содержание
Причины неровной поверхности кожи лица
Неровности могут быть вызваны следующими причинами:
- Некачественная уходовая или декоративная косметика. Она может вызывать аллергическую реакцию в виде покраснения, высыпаний. Также она иногда закупоривает поры, что грозит началом воспалительного процесса.
- Нарушение техники проведения процедур в косметологическом салоне.
- Частое посещение солярия — ультрафиолет ускоряет старение. Под его действием она быстрее теряет эластичность, обретает морщины.
- Частое загорание на солнце без применения солнцезащитного крема. Этот фактор также связан с тем, что солнце излучает ультрафиолетовые волны.
- Наличие в рационе пряной, копченой, чрезмерно сладкой и жирной пищи — все это провоцирует появление прыщей.
- Злоупотребление алкоголем, сигаретами — обезвоживают кожу, нарушают выработку коллагена, приближают старение.
- Малоподвижный образ жизни — ухудшает кровоснабжение кожного покрова, вызывает бледность.
- Нарушение гормонального фона — гормоны влияют на интенсивность выработки кожного сала, которое может закупоривать сальные протоки. Так появляются черные точки, акне (угри, или угревую сыпь).
- Стресс — стрессовые ситуации влияют на все процессы в организме, что также сказывается на состоянии эпидермиса.
- Нарушенный питьевой режим — недостаточное потребление воды также вызывает сухость. Дерма теряет упругость и прочность, становится более тонкой и чувствительной.
Проблемы также могут быть вызваны применением пусть качественных, но неправильно подобранных средств макияжа и ухода. Выбирать косметику нужно по типу кожи лица. Всего выделяют 4 типа:
- Сухая. Вырабатывается недостаточно кожного сала. Из-за нехватки липидов влага не удерживается, поэтому защитного барьера практически нет: солнце, ветер, перепады температур и внутренние факторы — все это ухудшает состояние кожи.
- Нормальная. Это здоровая дерма со сбалансированной выработкой кожного сала. Она хорошо переносит негативные воздействия среды.
- Жирная. Сальный секрет вырабатывается в избыточном количестве. Если он закупоривает поры или железы, появляются прыщи, черные точки.
- Комбинированная (смешанная). Одни участки на лице нормальные, другие — жирные. Обычно жирный участок образует Т-зону (лоб, нос, подбородок). Реже под смешанным типом подразумевает комбинацию сухой и нормальной кожи.
Косметические средства
Сделать кожу идеальной быстро поможет декоративная косметика. Наносить ее следует после предварительного очищения. Очищать покровы можно путем умывания или протирания мицеллярной водой. Затем ее нужно протереть ватным диском, смоченным в тонике, для нормализации кислотно-щелочного баланса. Если поры расширены, полезно использовать сыворотку или другое средство, которое поможет их сузить.
Для выравнивания поверхности лица выполняют макияж, нанося различные средства в следующем порядке:
- Выравнивающая основа под макияж (праймер). Это база, которая делает лицо гладким. Она заполняет мелкие морщинки, маскирует другие дефекты. С помощью праймера вы скроете неровности, но сохраните естественный цвет. Если вы любите нюдовый макияж, следующие 2 шага можно пропустить.
- Корректор. Это паста с плотной текстурой, окрашенная в различные оттенки цветов. При нанесении макияжа могут потребоваться сразу несколько таких оттенков. С помощью корректоров можно скрыть покраснения, мелкие воспаления, просвечивающие капилляры, круги под глазами и прочие несовершенства.
- Тональная основа (крем). Она должна помочь выровнять тон лица. Ее подбирают под цвет кожи. Если цвет ровный и приятный, можно обойтись без тонального крема.
- Консилер и бронзер (бронзатор). Консилер высветляет кожу. Им можно подчеркнуть скулы, увеличить лоб, «приоткрыть» глаза, сделать нос визуально прямее. Если нанести консилер на подбородок и среднюю точку над верхней губой, губы будут выглядеть более полными. Бронзер действует наоборот. Его наносят по контуру лба и носа, чтобы визуально сделать их меньше. Он помогает скрыть широкие скулы, подбородок. При нанесении под нижнюю губу бронзатор визуально увеличивает ее.
Теперь все недостатки скрыты. Остается только убрать лишний блеск. Это легко сделать с помощью бесцветной пудры. Она матирует кожу и придает ей естественность. Цветную пудру также можно применять для коррекции тона.
Процедуры в салоне
Чтобы кожа лица была идеальной, нужно регулярно посещать косметолога. Это врач, который проводит консультации пациентов, диагностику и лечение дермы, ногтей, слизистых оболочек, мышц. Именно он определит ваш тип кожи, подберет и проведет мероприятия, которые сгладят неровности. Записаться к нему лучше до появления серьезных косметических проблем.
Основной косметологической процедурой является чистка (пилинг) лица:
- Механическая. Кожу распаривают и вручную удаляют гной, черные точки и другие дефекты. Метод подходит для проблемной кожи, склонной к акне.
- Ультразвуковая. Чтобы получить должный эффект, сходите на ультразвуковую чистку. Все загрязнения из пор поднимутся наружу под действием ультразвука. После процедуры вы ощутите чистоту и свежесть.
- Лазерная. Это чистка лазерным излучением на уровне клеток. Процедура не только удаляет сальный секрет, ороговевшие клетки, черные точки, но и способствует выработке коллагена, сглаживанию морщин. Поэтому она помогает продлить молодость.
- Химическая. Химический пилинг проводят с применением кислот. Средство для процедуры подбирает врач косметолог с учетом состояния кожного покрова. Химическая чистка может быть поверхностной, средней и глубокой.
- Вакуумная. Помогает извлечь загрязнения из самых труднодоступных мест. Во время процедуры с помощью специальной вакуумной трубки удаляются сальные пробки (комедоны), гной, отмершие клетки.
Если неровности появились в силу возраста, справиться с ними поможет биоревитализация. Это методика для профилактики и коррекции возрастных изменений, основанная на введении препаратов с гиалуроновой кислотой и другими активными веществами в глубинные слои эпидермиса. Гиалуроновая кислота увлажняет и питает кожу изнутри, препятствует распаду волокон эластана, коллагена. Поэтому она дольше сохраняется упругой, подтянутой, гладкой и молодой.
Биоревитализация также помогает выровнять цвет, сделать его более естественным. В целях профилактики ее следует проводить 2–3 раза в год с интервалом в 1 месяц. Для решения косметической проблемы биоревитализацию проводят 3–4 раза с интервалом в 2–3 недели. Курсы повторяют от 1 до 4 раз в год. Лучший возраст для начала подобных процедур — 25 лет.
В домашних условиях
У вас будет гладкая кожа лица и без косметологических процедур, если вы обеспечите ей грамотный уход в домашних условиях. Он заключается в своевременном очищении кожных покровов, профилактике воспалений, питании и увлажнении. Основные очищающие процедуры по уходу за лицом дома:
- Умывание. Если хотите помочь коже стать не просто чистой, но и увлажненной, используйте только специальные косметические средства. Не умывайтесь жидким или твердым мылом — оно высушит дерму и вызовет шелушение. Средство для умывания подбирайте по типу кожу. Это может быть гель, пенка, мусс. Умываться нужно дважды в день: после пробуждения и перед сном.
- Скрабирование (домашний пилинг). Так называют отшелушивание ороговевших клеток. Если их не удалять, они будут смешиваться с кожным салом и закупоривать протоки сальных желез, поры. Если под кожно-сальную пробку попадет инфекция, начнется воспаление (акне). Для эффективного отшелушивания используют скраб. Можно купить готовое средство в магазине или приготовить его самостоятельно — домашний рецепт солевого скраба дадим чуть ниже в этом же блоке. Делать пилинг дома нужно 1–2 раза в неделю (не чаще 1 раза в 3 дня).
- Удаление черных точек. Лучше это делать после скраба. Черный точки обычно поражают только нос и участки возле него. Реже — лоб, подбородок. Если комедоны есть только на носу, подойдет специальный пластырь. Его наклеивают на смоченный водой нос, ждут 10 минут и аккуратно удаляют — на нем останутся темные «столбики» — это сальные пробки. Если точки не только на носу, лучше использовать специальную маску. Ее наносят на проблемные зоны, и она спустя время застывает. Снимают ее как пленку.
- Нанесение очищающей маски. Использование скраба должно помочь лицу подготовиться к более глубокому очищению, питанию и увлажнению. Поэтому после него желательно нанести маску, выбранную по типу кожи. Ее также можно купить или приготовить своими руками.
Скраб не обязательно покупать. Вы можете его приготовить из английской соли (магнезии, сульфата магния), цена которой существенно ниже готовой косметики. Ее кристаллы действуют как абразивные частицы, которые мягко отшелушивают омертвевшие клетки. Рассказываем, как добиться гладкости и ровности с использованием скраба, приготовленного из английской соли:
- Смешайте 1 ч. л. английской соли с 2 ч. л. основы. Для сухой кожи подойдет оливковое масло или сметана, для нормальной — нежирные сливки, а для жирной — средство для умывания.
- Умойте лицо и нанесите на него солевой скраб. В течение 3–5 минут массажируйте лицо подушечками пальцев.
- Смойте скраб и обсушитесь полотенцем.
После солевого скраба полезно нанести маску с английской солью. Ведь этот продукт содержит магний, который глубоко очищает поры и действует как натуральный увлажняющий фактор (НУФ, или NMF). Регулярные маски с магнием увлажняют кожу, насыщают ее магнием, повышают упругость и эластичность, выравнивают цвет.
Рецепты масок с английской солью:
- Для сухой кожи. Смешайте 1 ст. л. натертой на мелкой терке моркови, 1 ч. л. магнезии и 1 ч. л. майонеза.
- Для нормальной. Смешайте 1 желток куриного яйца с 1 ч. л. сульфата магния.
- Для жирной. Смешайте 1 ч. л. магнезии с 1 ст. л. коньяка и 1 яичным белком.
Маску наносят на шею и лицо, избегая губ и области вокруг глаз. Ее оставляют на 15–20 минут. Затем смывают теплой водой и сразу же наносят питательный или увлажняющий крем.
Профилактика
Чтобы у вас всегда была идеальная кожа без прыщей и неровностей, прислушайтесь к следующим советам:
- Избегайте контакта кожи с аллергенами и агрессивными веществами. Они могут вызвать сыпь, раздражение и ожог.
- Следите за питанием — в рационе должны быть продукты, богатые витаминам и минералами.
- Ведите активный образ жизни — регулярные занятия спортом дополнительно помогут сделать красивым тело.
- Откажитесь от кофе, алкоголя, курения.
- Не загорайте в обеденное время и всегда используйте солнцезащитные кремы. Они помогут защитить кожу от ультрафиолета.
- Используйте только проверенную косметику надежных брендов.
- Выбирайте косметические продукты по типу кожи.
- Если кожа жирная, ежедневно проводите обработку антисептиком, который предотвратит попадание инфекции в поры и протоки. Это поможет уменьшить риск появления очагов воспаления.
- Регулярно посещайте косметолога, должным образом выполняйте его рекомендации.
- Защищайте кожу от вредного воздействия среды. К примеру, контакты с морозным воздухом, ветром или снегом приведут к шелушению, сухости. Перед выходом на улицу наносите защитный крем.
- Ежедневно очищайте кожу, не забывайте о еженедельных очищающих процедурах.
- Стоит обзавестись персональными средствами и инструментами по уходу за лицом — они должны быть у каждого свои.
- Пейте больше жидкости — не менее 1,5–2 литров в день (лучше чистой или минеральной воды).
Чтобы у вас была ровная кожа лица, хорошо спите, не беспокойтесь по пустякам и проводите профилактику стресса. В этом вам поможет регулярный прием магниевых ванн с английской солью. Читайте больше об этом на нашем сайте — в статьях мы рассказываем, как они помогают при нарушениях сна и стрессе, как часто и как правильно их нужно принимать.
Товары из статьи
