
Хвойные ванны для детей

Польза для здоровья
Противопоказания
Для взрослых
Для детей
Часто педиатры рекомендуют купать младенцев в ванночке с добавлением отвара ромашки или череды. Но иногда детские врачи, в том числе неврологи, назначают грудничкам хвойные ванны. Если привычные травы для купания рассматриваются мамами как средства, успокаивающие кожу, то к хвойным экстрактам они относятся настороженно — вдруг они вызовут раздражение или развитие аллергической реакции? Рассказываем, почему хвойные ванны полезны для детей, зачем и как правильно их делать.
Содержание
Польза
Хвойные ванны для новорожденных и грудничков — отличное средство для профилактики и лечения пеленочного дерматита, неврологических нарушений, укрепления иммунной системы. Ведь экстракт хвои для ванн содержит в своем составе витамины группы В, С, Е, К и Н. Хвоя является источником фитонцидов — природных веществ, по действию напоминающих лекарственные препараты противомикробного действия. В нем есть эфирные масла, минералы и антиоксиданты, которые играют роль природного щита для организма.
Вот как влияет купание в воде с добавлением концентрата хвои на здоровье малыша:
- успокаивает нервную систему;
- облегчает засыпание, улучшает сон;
- устраняет шелушения и раздражения на коже;
- снимает симптомы кожной аллергической реакции (в виде сыпи, зуда);
- уменьшает симптомы воспаления (покраснение, припухлость);
- снимает мышечные спазмы;
- расслабляет кишечник, снимает боль при коликах (особенно актуально, если малыш находится на искусственном питании);
- укрепляет иммунитет — детский организм начинает лучше сопротивляться инфекциям;
- нормализует работу сердца, делает кровеносные сосуды более крепкими.
Водные процедуры с хвойным экстрактом могут использоваться в рамках профилактики заболеваний дыхательной системы. Их включают в лечебный курс вместе с другими методами, направленными на лечение гипертонуса, бессонницы, СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности). Они помогают при патологиях нервной системы и других состояниях, которые сопровождаются раздражительностью, беспокойством, чрезмерным напряжением.
Противопоказания
Добавление экстракта хвои в воду не всегда полезно для здоровья. Его применение недопустимо, если у ребенка:
- есть опухоли (злокачественные или доброкачественные);
- повышенная температура тела (более +37 оС);
- выявлены заболевания сердечно-сосудистой системы;
- остро протекает инфекция, либо есть острое воспаление;
- есть механические повреждения на коже;
- обнаружена аллергия на хвойный концентрат.
Главное правило, соблюдать которое необходимо каждому родителю — не нужно назначать процедуры ребенку для профилактики или лечения заболеваний самостоятельно. Хвойные ванны детям должен рекомендовать детский врач — педиатр, невролог или дерматолог.
Разновидности ванн
Вы можете приготовить грудному ребенку следующие виды хвойных ванн:
- чисто хвойные — оказываю полезные действия, описанные выше;
- хвойно-травяные — можно добавить ромашку, череду или отвар другой травы в зависимости от того, какого эффекта нужно достичь (профилактика, лечение);
- соляно-хвойные — очень полезны детям ванны с морской или английской солью (мамы оставляют о них положительные отзывы).
Помните, что ванны оказывают лечебное действие на детей, но не являются единственным методом терапии. Поэтому нельзя пренебрегать другими рекомендациями врача. К примеру, при тонусе ванночки необходимо сочетать с массажем. Массаж эффективно расслабляет мышцы и помогает развиваться малышу физически. А при коликах иногда нужно давать детям лекарственные средства с ветрогонным действием.
Как сделать дома
Приготовить хвойную ванну для детей можно в домашних условиях. Для этого может понадобиться жидкий или сухой хвойный экстракт либо простое эфирное масло. В нашем интернет-магазине можно заказать эфирное масло кедра, ели или пихты сибирской, либо купить набор из 3 эфирных масел.
Рассказываем, как приготовить хвойную ванночку с эфирным маслом:
- Наберите в ванну теплую воду (+37…+37,5 оС). Если нет водного термометра, проверьте температуру локтем — если вода его не обжигает, все хорошо.
- Возьмите 1 чайную ложку соли (можно поваренной) или растительного масла — с их помощью нужно развести 2–3 капли эфирного масла и добавить смесь в ванночку. Без их применения аромамасло не распределится в воде равномерно.
- Все перемешайте — вода должна быть однородной.
В подготовленную ванночку погрузите малыша. Купать его следует от 10 до 15 минут. Во время купания следите за состоянием малыша — главное, чтобы ему было комфортно. Поэтому при необходимости подливайте теплой воды. Хвойные ванны принимают курсами по 10–15 процедур с частотой 1 раз в день дважды в год.
Хвойно-солевые ванны
Очень полезны хвойно-солевые ванны для детей с чувствительной кожей, склонной к раздражению. Их стоит принимать при гипертонусе, нарушениях сна и беспокойных состояниях. Вот как правильно готовить ванночку для малыша с солью и хвойным ароматическим маслом:
- Наберите в детскую ванночку теплой воды (+37…+37,5 градусов).
- Возьмите 50–75 грамм соли (морской или английской), капните на нее 2 или 3 капли эфирного масла пихты, кедра или сосны, добавьте в воду. На втором году жизни малыша соли можно класть больше — до 100–125 грамм на ванночку.
- Хвойная соль растворяется быстро. Как только растворятся последние кристаллы, погрузите в ванну ребенка — вода должна покрывать все тело, чтобы было тепло.
Оптимальное время сеанса — 15 минут. В рамках лечения проведите 10 процедур с частотой 1 раз в день. Повторить курс можно спустя 3–4 месяца. С профилактической целью готовьте ванночки для детей с хвойными маслами не чаще 3–4 раз в месяц.
Если хвойные ванны были назначены для успокоения и нормализации сна, обратите внимание на английскую соль. Она богата магнием, который тормозит процессы возбуждения. Купание в воде с добавлением магниевой соли показано с младенческого возраста — его можно начинать сразу после заживления пупочной ранки. Магний – физиологический регулятор клеточной возбудимости и совершенно необходим для деполяризации клеточной мембраны нервных и мышечных клеток. С его помощью дети расслабляются, успокаиваются. Купать ребенка в такой ванночке следует в вечернее время, чтобы сразу уложить его спать. Купить детскую английскую соль можно на нашем сайте. Мы предлагаем магниевую соль в банках 1,2 кг. Можно заказать 1 банку или сразу из 10 таких банок, чтобы сэкономить денег и запастись солью на несколько месяцев или даже год вперед. В каждой упаковке вы найдете мерную ложку, вмещающую в себя 50 г соли — с ней вы точно не ошибетесь с дозировкой.
Литература
- “Магний и “болезни цивилизации” : практическое руководство” 2018 г. / Громова О.А., Торшин И.Ю.
- https://cyberleninka.ru/article/n/perspektivy-primeneniya-magniya-v-pediatrii-i-detskoy-nevrologii