Главная » Полезные статьи про соль » Флоатинг в домашних условиях
Флоатинг (от английского float, или «флоат», что значит «плавать на поверхности») — это SPA-процедура, которая заключается в погружении тела в концентрированный раствор соли. Во время нее человек находится в состоянии невесомости. Оно помогает расслабиться, избавиться от головной и мышечной боли, снять стресс. Флоатинг предлагают многие центры SPA-процедур. Но при желании его можно сделать дома в ванной. Рассказываем, как сделать флоатинг в домашних условиях, и стоит ли его делать самостоятельно.
  1. 1 Особенности проведения и польза процедуры
  2. 2 Как сделать флоатинг дома в ванне
  3. 3 Товары из статьи
Флоатинг

Особенности проведения и польза процедуры

В СПА-центрах сеансы флоатинга обычно проводят в специальных флоат-камерах, на 30% заполненных соленой водой. Температура раствора и воздуха внутри поддерживается на уровне температуры человеческого тела — 36,6 оС. Капсула хорошо шумоизолирована и защищена от проникновения света.

Во время данной процедуры человек испытывает состояние невесомости, потому что тело всплывает в растворе соли на поверхность. Отсутствие света, шума и других раздражителей, приятная температура позволяют отключиться мозг, избавиться от переживаний, получить массу новых ощущений. Всего 1 час без информации из внешнего мира в флоат-камере заменяет 6 часов обычного отдыха.

Флоатинг

Польза флоатинга:

  • Снимает спазмы и устраняет боль в мышцах, что полезно для спортсменов и людей с сидячей работой.
  • Выводит из организма шлаки, токсины, способствует глубокому очищению и увлажнению кожи. Регулярный флоатинг сделает вас моложе на несколько лет.
  • Обеспечивает полное физическое расслабление, помогает восстановить силы, что важно при высоких нагрузках на опорно-двигательный аппарат.
  • Снимает психоэмоциональное напряжение. Поэтому флоатинг применяют как метод терапии при стрессах, депрессиях, головной боли и мигрени.
  • Расширяет сосуды, снижает артериальное давление, насыщает организм магнием (при использовании английской соли), что полезно для сердечно-сосудистой системы.
  • Позволяет получить удовольствие, ощущение легкости, счастья — хорошее настроение важно для поддержания крепкого здоровья.

Несмотря на пользу, флоатинг может быть вреден. Он имеет следующие противопоказания: повреждения кожи, боязнь закрытого пространства, эпилепсия и любые инфекционные заболевания. Женщинам следует воздержаться от процедуры в дни менструации.

Как сделать флоатинг дома в ванне

Чтобы расслабиться и на время забыть о суете, можно сделать флоатинг дома в ванне. Эффект от домашней процедуры будет меньше, поскольку вы не сможете полностью отстраниться от внешнего мира. Но для расслабления и отдыха этого будет достаточно. Просто растворите английскую соль в воде, погрузитесь в ванну и релаксируйте.

Расчет количества соли для ванны

Обычно в капсулах для флоатинга концентрация солевого раствора достигает 30–35%. Это значит, что на 1 литр воды добавляют 30–35 г соли. На стандартную ванну (200 литров) в этом случае ее потребуется в количестве 6 кг. Нужно учесть, что в действительности воды в ванне будет меньше, поскольку часть объема чаши займет ваше тело. Поэтому для проведения домашней процедуры вполне хватит 4–5 кг.

Соль для флоатинга
Лучше использовать английскую соль — именно из нее готовят раствор для флоат-камер в СПА-центрах.

Советы для проведения домашнего флоатинга

Получить максимальное расслабление и пользу при проведении флоатинга дома можно, если:

  • Вы обзаведетесь достаточно большой ванной. Если она маленькая и тесная, у вас не будет возможности лежать на воде, расслабившись полностью.
  • Ванна выполнена из материала, который длительно сохраняет тепло. Иначе вода очень быстро остынет, и вместо расслабления вы начнете испытывать дискомфорт.
  • Ванная комната будет шумоизолированной. Вы не должны слышать посторонние звуки.
  • Во время процедуры вы отключите свет и постараетесь избавиться от любых мыслей в голове.

Внимание! Не трогайте руками лицо и слизистые оболочки — высокая концентрация соли может вызвать сильное раздражение. Не пробуйте раствор английской соли на вкус — она горькая, при попадании внутрь вызывает диарею.

Заказать английскую соль для флоатинга в домашних условиях вы можете на нашем сайте. Мы предлагаем ее в упаковках по 1, 3 и 25 кг. Делитесь ссылкой на эту статью и расскажите близким, как они могут побаловать себя настоящим флоатингом, не выходя из дома.

Товары из статьи

Давайте познакомимся!
Ответьте на 3 вопроса и заберите скидку 5% :)
УДЕЛИТЬ 1 минуту

    Давайте познакомимся!
    Ответьте на 3 вопроса и заберите скидку 5% :)
    УДЕЛИТЬ 1 минуту
    Не хочу знакомиться и не нужна скидка
    ВОПРОС
    1/3
    ВАША СКИДКА
    1%
    Уже пробовали английскую соль производства KAST-EXPO?
    ВОПРОС
    2/3
    ВАША СКИДКА
    3%
    Для кого хотите приобрести магниевую соль?
    ВОПРОС
    3/3
    ВАША СКИДКА
    4%
    Какой эффект ожидаете от английской соли?
    Ваша скидка 5%
    Укажите контактные данные, чтобы сохранить вам промокод


    Ваш город — Челябинск?
    Да
    Выбрать другой
    От выбранного города зависит наличие товаров и способ доставки
    Выберите свой город
    Москва
    Санкт-Петербург
    Волгоград
    Воронеж
    Екатеринбург
    Казань
    Калининград
    Краснодар
    Красноярск
    Нижний Новгород
    Новосибирск
    Омск
    Пенза
    Пермь
    Ростов-на -Дону
    Самара
    Саратов
    Ставрополь
    Тольятти
    Тула
    Уфа
    Челябинск
    Добавлено в корзину