Год: 2021

Что может скрываться под видом эпсом соли?

За 2020-21 г категория Английская соль на Российском рынке обросла десятками продавцов. Когда мы выходили на этот рынок, сильно удивились тому, что продают под видом эпсом. И по сей день, идут споры на этот счёт. Для нас все очевидно и в этой статье мы постарались структурированно описать рынок сырья эпсом сегодня. Ведь кресты на упаковке, …

Что может скрываться под видом эпсом соли? Читать полностью »

Трансдермальный магний

Магний трансдермально (trans dermal) – это метод насыщения организма магнием через самый большой его орган — кожу. Данный способ предполагает нанесение магнийсодержащих препаратов местно, непосредственно на кожу человека, или приём магниевых ванн. Этот метод восполнения магниевого дефицита уже стал широко популярным в Западной Европе и США.⠀Одно из первых исследований трансдермальной абсорбции магния было опубликовано врачом-натуропатом …

Трансдермальный магний Читать полностью »

Праздник Ивана Купала в домашних условиях

6-7 июля наши предки праздновали Ивана Купала. Традиции и обряды, проводившиеся в этот день, связаны с огнем, травами и водой: было принято разжигать костры на берегах рек, озер и прыгать через них, водить хороводы, купаться, собирать траву и плести Купальские венки. Какие были традиции в этот день? Купальские венкиНезамужние девушки плели венки из собранных цветов …

Праздник Ивана Купала в домашних условиях Читать полностью »

Здоровый спорт летом

Как быть активным без вреда собственному организму? Летом мы все становимся активнее: кто-то пересаживается на велосипед, у кого-то грядки, а кто-то просто любит долгие пешие прогулки. Наша активность возрастает, а значит возрастает и расход электролитов (натрий, кальций, калий, магний).  Сегодня мы поговорим, конечно же, о магнии.Магний непрерывно покидает наш организм.  В среднем с мочой̆ выводится …

Здоровый спорт летом Читать полностью »

Как восполнить дефицит магния в организме — интервью с Ксенией Маховой

Выход из дефицита: магниевые ванны как способ насыщения организма магнием. О том, как нехватка магния влияет на здоровье, как ее  диагностировать, каким способом лучше всего восполнять, мы поговорили с Ксенией Маховой, семейным доктором, врачом-педиатром, гематологом, нутрициологом. 1. Ксения, сейчас врачи, говоря о причинах тех или иных заболеваний, очень часто называют дефициты микро и макро элементов. Расскажите, пожалуйста, …

Как восполнить дефицит магния в организме — интервью с Ксенией Маховой Читать полностью »

Как соль для ванной помогает расслабиться и снять стресс

В трихологическом лечении крайне важен элемент релаксации. Мои пациенты переживают из-за выпадения волос, и это сказывается на общем состоянии организма.Я прекрасно понимаю эти переживания, поэтому советую проверенный эффективный способ расслабления — принятие ванны с английской солью.⠀Английская соль состоит из магния, серы, воды и кислорода. Такое химическое соединение:⠀— благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем;— …

Как соль для ванной помогает расслабиться и снять стресс Читать полностью »

Сколько магния нужно человеку в день

К сожалению, магний не может быть синтезирован в нашем организме и требует постоянного поступления извне (вода, пища, ванны с Английской солью, препараты). Так сколько же магния нам нужно ежедневно в мг?⠀Многочисленные исследования говорят обобщённо: 400-800мг в сутки.⠀Но все мы разные, согласитесь? Более индивидуально можно рассчитать: 5мг магния на 1 кг массы тела в сутки.⠀Некоторым нужно …

Сколько магния нужно человеку в день Читать полностью »

Магний для сердца и сосудов

Вместе с минералами калием и кальцием магний обеспечивает беспрепятственную передачу нервных импульсов. Поэтому неудивительно, что существует связь между дефицитом магния и сердечными аритмиями. Ведь если минерал недоступен в достаточном количестве, возбуждение мышечных клеток не может быть уменьшено снова. Последствиями могут быть функциональные нарушения, такие как сердечная аритмия, которая может проявляться как учащенное сердцебиение (тахикардия), экстрасистолия …

Магний для сердца и сосудов Читать полностью »

Как происходит всасывание магния

Кожа — это самый большой орган тела, занимающий около 1,8 м2. Клеточное поглощение магния может осуществляться только определенными переносчиками магния или на небольшой площади потовых желез и волосяных фолликулов.Таким образом на сегодняшний день существуют предположительно три транспортных пути всасывания веществ через кожу:Объемная диффузия, путь через промежутки между клетками (межклеточная диффузия).Трансклеточная диффузия, путь сквозь клетки.Шунтирующая диффузия, …

Как происходит всасывание магния Читать полностью »

Английская соль EPSOM очищает лимфу

Наверное, Вы ни раз встречали утверждение о том, что Английская соль EPSOM очищает лимфу. Давайте разбираться. Для начала давайте посмотрим, как все устроено) Организм человека на 80% состоит из воды, которая находится в разных «секторах»: в сосудах, клетках, межклеточных пространствах.Жидкость поступает к клеткам вместе с кровью по артериям. Отток лишней влаги и продуктов жизнедеятельности клеток …

Английская соль EPSOM очищает лимфу Читать полностью »